Complementary feeding : Vegetarian recipes for 7 month old babies: Hindi
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1. सात महीने के शिशुओं के लिए पूरक आहार की ज़रूरत |
* ऊर्जा बढ़ाने के लिए पोषक तत्वों की ज़रूरत |
* पूरक आहार में अलग-अलग तरह के खाने देना |
* खाने की मात्रा |
* शिशु को कितनी बार खाना खिलाना चाहिए |
* खाने का गाढ़ापन |
* शिशु के खाने में पौष्टिक पाउडर मिलाना |
2. शाकाहारी खाना बनाने के तरीके
* कटहल के बीजों का दलिया
* कुलीथ और चौलाई के पत्तों का दलिया
* राजगिरा और लोबिया का दलिया
* मेथी के पत्तों का दलिया
* कोदरा के साथ चने का दलिया